2022. november 1., kedd

Boldogság növényi alapokon

 

Vegán ÉS gluténmentes! 😃 Hát kell ennél több a boldogsághoz? 😊😋

Jó szívvel ajánlom a Nyugati Pályaudvar közelében lévő Napfényes Cukrászatot. 😇

2022. január 24., hétfő

Fehérjemítosz! 😱

 

Figyelem! Fehérjemítoszt fogok rombolni!! 😅😂

A legtöbb ember teljesen rá van feszülve erre a fehérje-dologra. Már bocsi! Főleg akkor jön ez elő, amikor kiderül, hogy csak növényekkel táplálkozok. “Úristen, és honnan veszed a fehérjét?” – jön a kérdés. Még az orvosok is amiatt aggódnak, hogy a hús, tej és tojás fogyasztása nélkül a páciens fehérjehiányos lesz… 😒

Arra viszont én volnék kíváncsi, hogy a vegánokért aggódó mindenevők vajon tudják-e, valójában mennyi a fehérjeszükségletük? 😏 Tudják-e, hogy az állati fehérjék milyen betegségeket okoznak? Tudják-e, hogy teljes értékű növényi étrenden komplettálás és makroszámolgatás nélkül bőven lehet fedezni a szervezet számára szükséges mennyiséget? Tudják-e, hogy a történelem során még soha senki nem halt bele fehérjehiányba?

Szóval, nem számolgatok semmit, nem figyelek arra sem, hogy komplettáljam a növényi fehérjéket, mégis, a legutóbbi vérelemzésem azt mutatta, hogy az évekkel ezelőtti értékemhez képest még magasabb is a fehérjeszintem, és összességében is rendben van minden laboreredményem. 💓

Tehát csak semmi pánik! Ha pusztán növényekkel táplálkozik az ember, akkor kiegyensúlyozott, teljes értékű étrendet követve igenis jókat lehet enni, ráadásul korlátok nélkül úgy, hogy a szervezet megkap minden szükséges makro- és mikrotápanyagot.

Az alábbi könyv döbbenetes összefüggésekre világít rá az állati fehérje fogyasztása és számos betegség összefüggésével kapcsolatban, továbbá hasznos tanácsokkal, sőt, étkezési tervvel szolgál azoknak, akik bele mernek vágni egy új kalandba.

2021. november 17., szerda

Elsorvadok??


Egyszerűen imádom, amikor a szeretteim amiatt aggódnak, hogy ha növényi étrenden maradok, előbb-utóbb el fogok sorvadni,vagy hiánybetegségem lesz. 😅😂

Őszintén sajnálom, hogy ennyire dogmatikusan belénk plántálták azt a tévhitet, miszerint húsra (és tejtermékekre) szükségünk van. 😒😫


Három éve múlt, hogy egyáltalán nem fogyasztok állati eredetű dolgokat. Azóta többször is megnézettem a véremet, a csontsűrűségemet, a fehérjeszintemet, stb. Csodamód minden értékem maximálisan rendben van. Azt is tapasztalom, mennyire teljes és egészséges ez az étrend: az összes bosszantó testi nyavalyám megszűnt, három éve nem voltam beteg (leszámítva egy egynapos náthaszerű valamit), az energiaszintem pedig az egekben. Ezzel szemben olyan személy aggódik a testi épségemért, aki 157 kiló, havi 13.000 Ft-ot költ gyógyszerekre, és ha nem változtat az életmódján, félő, hogy elveszíti az egyik lábát… 😟


Tudom, hogy a legtöbben még mindig kétkedve fogadják a tényt, miszerint a teljes értékű növényi étrend bárkinek, bármilyen korban és állapotban csakis a javára válik. Tucatnyi szakkönyvet, cikket olvastam a témáról, nem beszélve a saját tapasztalásaimról, illetve a számtalan “csodás” gyógyulásról és pozitív beszámolóról azoktól, akik évek, sőt évtizedek óta csakis növényeket esznek. De aki nem hiszi, járjon utána! 😉

"A legbiztonságosabb, ha nem fogyasztunk állati eredetű élelmiszert"


Egy kis motiváció 😎

Vegan Power


A képen Patrick Baboumian, vegán erőember, aki egy 555,2 kg-os súlyt vitt a vállán, tíz méteren át. Tényleg így nézne ki egy hiánybeteg, elsorvadás előtt álló ember? 😆


2021. november 11., csütörtök

Láncreakció :)


“Ilyen, amikor az embernek van egy vegán barátnője, aki jó hatással van rá.... 😄🥰😘

El nem tudom mondani, mekkora örömöt okoz, amikor ehhez hasonló üzeneteket kapok!! 🤗 Boldog vagyok, mert a szeretteim, ismerőseim közül többeknek sikerült vagy teljesen elhagyni, vagy jelentős mértékben csökkenteni a hús- illetve tejtermékek fogyasztását. Érdekes módon mindannyian pozitív változásokat tapasztaltak azóta. 😊 Pedig nem duruzsoltam a fülükbe állandóan, hogy mit egyenek, és mit ne. Mindössze látják rajtam, mennyire jól vagyok, milyen magas az energiaszintem, illetve milyen finomságokat eszek. 🤤


A képen drága barátnőm, Verácska💕 alkotása látható, vegán fasírtporból.

2021. október 15., péntek

Elegem van!!


Nemes ember lettem. Már úgy értem, NEM-es ember. Eddig ugyanis egy mosolyogva bólogató, másokkal szolídan és szelíden egyetértő passzív perszóna voltam. Isten ments, hogy konfrontálódjak! Netán megbántsak mást! 😱😬😒


No, egyik este egy jólelkű ismerősömtől a fenti képet kaptam messengeren, de amúgy se puszi, se pá. Oké! Válaszom ez volt (és ezt idézem): Nem tudom, mi a vicces abban, ha azokat nézik hülyének, akik törődnek az egészségükkel, nem járulnak hozzá az állatok kizsákmányolásához és halomra gyilkolásához, és törődnek a Földdel. Fura egy világban élünk.”


És ezt komolyan így is gondolom. Eddig is így gondoltam, csak a béke kedvéért a hasonló sz@rságokra izzadtan vigyorgó szmájlival reagáltam. Csakhogy! Innentől kezdve nem érdekel, ha valaki a véleményem miatt esetleg megbántódik. Az az ő dolga. Az enyém pedig az, hogy kiálljak azok mellett, akiknek a többség nem hajlandó meghallani a hangját, a sikolyát. 🐄🐖🐏🐐🐇🐓🐣🐟💗


2021. szeptember 29., szerda

Érzéketlenségre kondicionálva

 

Az alábbi méretes képek egy nagyvárosi játszótér bejáratában virítanak, a kisgyerekek szemmagasságában.

Nagymutter szúrókéssel üldözi a malacot.

Nagyfater vidáman tölti vissza a legyilkolt és feldarabolt állat testrészeit a saját belébe.

Csak szerintem beteg ez a két jelenet? Vagy olyan szinten módosult a húsevéssel kapcsolatos szemléletmódom, hogy csak én tartom tudatalatti porgramozásnak ezeket az idillinek beállított képeket?

Sajnálom, hogy én is a következő hamis és hazug hitvallás szerint nőttem fel: teljesen természetes és szükségszerű dolog rabságban tartani, megölni, feldolgozni és megenni az érző állatokat. Az olyan lényeket, amelyeknek az intelligenciaszintje megegyezik egy hároméves gyerekével. Az olyan jószágokat, amelyekről csak azért gondoskodik a (fogva)tartója, hogy felhizlalja, és zsíros profittal eladja, vagy lemészárolja saját fogyasztásra. Nem is sejtve, hogy az állati fehérjék állandó gyulladásban tartják a szervezetet, és számtalan krónikus betegség okozói. Sajnálom, hogy a vegánokat kiáltják ki hülyéknek és furcsáknak, sőt, veszélyesnek! Sajnálom, hogy az élelmiszer- és gyógyszeripar minden erejével azon van, hogy a fogyasztóik meg ne tudják, el ne higgyék, hogy teljes értékű növényi étrenden szinte az összes betegség visszafordítható, és tökéletesen egészségesen és fitten lehet élni állati termékek fogyasztása nélkül. És azt is sajnálom, hogy ez a bejegyzés nem jut el megfelelő számú emberhez, vagy ha el is jut, nem indít be változást.

Boldogság növényi alapokon

  Vegán ÉS gluténmentes! 😃 Hát kell ennél több a boldogsághoz? 😊😋 Jó szívvel ajánlom a Nyugati Pályaudvar közelében lévő Napfényes Cukrás...