Gyerekkoromban nem sportoltam. 😶
Gimis éveim alatt nem rajongtam a tesiórákért. 😑
A huszas éveimben nem vittem túlzásba a mozgást. 😒
Elhagyva a tripla X-et már igyekeztem rendszeresebben tornázni. 😏
Ám az igazi áttörést a növényi étrend hozta! 😃
Néhány hónap elteltével észrevehetően annyira megnőtt az energiaszintem (miközben az egészségem 100%-os szintre emelkedett), hogy “muszáj” volt elkezdenem komolyabban sportolni. Hozzáteszem, addigra sikeresen (és könnyedén) megszabadultam a felesleges kilóimtól.
Szóval az utóbbi időben az van, hogy ha netalán úgy telik el egy napom, hogy nem futhatok/bicuzhatok/súlyzózhatok vagy jógázhatok, minden bajom van! Annyira igénylem és élvezem(!) a mozgást, hogy ihaj! 😂
Legutóbbi, otthon végzett súlyzós + saját testsúlyos edzésem utáni boldog pillanatképemet láthatod most.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése